Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
A modern kor és a nyugati civilizáció egyik mentálhigiénés tömegbetegsége lett a szorongás, amellyel - nem túlzás állítani - százmilliók küzdenek. Így érthető, hogy ez lett a mentálihigiénés szakma egyik fő megoldandó problémája, amire idővel egészen kiváló gyógymódok, segítő és önsegítő módszerek születtek. Ez utóbbiak közé tartozik az ebben a kötetben leközölt önterápia (amely leginkább egy zajló kognitív terápia munkafüzetének tekinthető) is, amelyet a kognitív viselkedésterápia elvei mentén hozott létre két neves klinikai szakpszichológus, David A. Clark és Aaron T. Beck.
Clark, David A. (1954-)

Szorongás és aggodalom munkafüzet

Borító ár
5 990 Ft
Aktuális online ár
4 493 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Clark, David A. (1954-)
ISBN
9786156455543
Egyéb szerzőség
Nagy Mátyás (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2022
Méret
298 o.
Kiadó
Good Life Books
Cikkszám
3001076917
Alcím
szabadulj meg a szorongást kiváltó okoktól, hogy újra te irányíthasd az életed

Darabszám
Teljes leírás
A modern kor és a nyugati civilizáció egyik mentálhigiénés tömegbetegsége lett a szorongás, amellyel - nem túlzás állítani - százmilliók küzdenek. Így érthető, hogy ez lett a mentálihigiénés szakma egyik fő megoldandó problémája, amire idővel egészen kiváló gyógymódok, segítő és önsegítő módszerek születtek. Ez utóbbiak közé tartozik az ebben a kötetben leközölt önterápia (amely leginkább egy zajló kognitív terápia munkafüzetének tekinthető) is, amelyet a kognitív viselkedésterápia elvei mentén hozott létre két neves klinikai szakpszichológus, David A. Clark és Aaron T. Beck.