Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
40%
Teljes leírás
A szerző - nem mellesleg gyakorló terapeuta és kineziológus - egy olyan speciális légzéstechnikát dolgozott ki, amely állítása szerint segít a súlyvesztésben: "csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig és beindul a fogyás" - állítja műve bevezetőjében. Az első részben az elméleti alapokkal foglalkozik (légzés élettana és fajtái), majd külön fejezetben a hasi légzéssel, a szabályozott légzés alkalmazásával, az anyagcserét gyorsító légzéssel, valamint az energialégzésnek nevezett levegővételfajtával. Az utolsó rész témája a "jó fogyókúrás program kialakítása" (légzőgyakorlat kiválasztása, más módszerek, tervezés és végrehajtás stb.). A kötetet tanulságos történetek zárják, és egy CD-melléklet egészíti ki. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"
Barna Miklós Ferenc

A légzés karcsúsító ereje + CD

Korábbi ár
2 302 Ft
Borító ár
2 990 Ft
Aktuális online ár
1 794 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Barna Miklós Ferenc
ISBN
9789632913605
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2018
Méret
20 cm
Kiadó
Bioenergetic
Cikkszám
3001039304
Alcím
zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Darabszám
Teljes leírás
A szerző - nem mellesleg gyakorló terapeuta és kineziológus - egy olyan speciális légzéstechnikát dolgozott ki, amely állítása szerint segít a súlyvesztésben: "csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig és beindul a fogyás" - állítja műve bevezetőjében. Az első részben az elméleti alapokkal foglalkozik (légzés élettana és fajtái), majd külön fejezetben a hasi légzéssel, a szabályozott légzés alkalmazásával, az anyagcserét gyorsító légzéssel, valamint az energialégzésnek nevezett levegővételfajtával. Az utolsó rész témája a "jó fogyókúrás program kialakítása" (légzőgyakorlat kiválasztása, más módszerek, tervezés és végrehajtás stb.). A kötetet tanulságos történetek zárják, és egy CD-melléklet egészíti ki. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"