Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    15%

    Érzelemszabályozás a gyakorlatban - Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz

    2 856 Ft
    3 360 Ft
    - +
    Teljes leírás
    Az életben számtalan alkalommal elfordul, hogy kisebb-nagyobb kihívások, nehéz szakaszok idején nincs segítségünk, szembesülni kell a ténnyel, hogy az adott helyzettel és a vele járó stresszel egyedül kell megbirkóznunk. A szerző arra vállalkozott, hogy terapeutaként szerzett tapasztalataira támaszkodva nemcsak elméleti magyarázatokat kínál ehhez a témához, de konkrét praktikus segítséget, olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek egyrészt uralni az elhatalmasodó negatív emóciókat, másrészt helyreállítani a belső nyugalmat, kiegyensúlyozottságot, derűt. Az első rész egy alapvető igényünkről, a biztonságérzetről szól, amelynek megléte vagy nemléte meghatározza testi, lelki és szellemi közérzetünket, állapotunkat.
    Termék részletes adatai
    Szerző Mogyorósy-Révész Zsuzsanna
    Vonalkód 9786155932625
    Nyelv magyar
    Kiadás éve cop. 2021
    Alcím újrakapcsolódás a belső biztonsághoz
    Cikkszám 3001063362
    Méret 227 o. ; 19 cm
    Kiadó Kulcslyuk K.