Keresés

Kategória

Termék keresés

Részletes keresés

Bejelentkezés

Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

Az Édesvíz Kiadó gondozásában megjelent kötet a szorongás hátterének kiváltó tényezőit tárja fel, és az olvasót tanácsokkal látja el azzal kapcsolatban, hogy miként kezelhetjük tudatosan a szorongásainkat. A szerző, Jennifer Shannon gyakorló terapeuta, kutatásaiban a szorongásra, a félénkségre és a szociális aggodalmakra fókuszál. A Szorongás nélküli elme (Állítsd meg a félelmed, légy úrrá a „majomelmén”!) című kötet egy ókori felfogáshoz nyúl vissza, mely szerint az elménk úgy viselkedik és funkcionál, akár egy majom: zajong, időnként zavar és a félelmet úgy küzdi le, hogy a biztonságos, megszokott helyre menekül.

Shannon, Jennifer

Szorongás nélküli elme

Borító ár

5 490 Ft

Aktuális online ár

4 118 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Shannon, Jennifer

ISBN

9789635075539

Egyéb szerzőség

Kovács Elvira (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

cop. 2024

Méret

200 o.

Kiadó

Édesvíz

Cikkszám

3001084590

Alcím

állítsd meg a félelmed, légy úrrá a "majomelmén"!

Darabszám

Teljes leírás

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Szorongás nélküli elme

Árinfó