Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    15%

    Böjt, Evés, Ismétlés

    4 667 Ft
    5 490 Ft
    - +
    Teljes leírás
    Gin Stephens is azok népes táborába tartozott sokáig, akik hiába küzdenek pluszkilóikkal, a kínkeservesen lefogyott túlsúly hamar visszaszaladt, a diétás módszerek sorra kudarcot vallottak. Minden megváltozott, amikor kifejlesztette és alkalmazni kezdte az "időszakos böjtölést": hamarjában megszabadult 35 kilótól, amit azután nem hízott vissza. Ezt a fogyókúrás metódust most megosztja olvasóival is, aminek lényegét valójában már a címben elárulja: a siker a tudatos és irányított böjtölés, és az ezt követő - szintén irányított - evési szakasz váltogatása.
    Termék részletes adatai
    Szerző Stephens, Gin
    Vonalkód 9789635072231
    Nyelv magyar
    Egyéb szerzőség Szilágyi Eszter (ford.)
    Megjelenés éve cop. 2021
    Kiadó Édesvíz
    Alcím átfogó útmutató az időszakos böjthöz
    Cikkszám 3001067959
    Méret 340 o.