Shannon Kaiser könyve 11 spirituális leckében foglalja össze, hogyan juthatunk el saját magunk elfogadása révén a belső békéhez, ahhoz a harmóniához, amelyet a mindennapok rohanásában régen elvesztettünk, de amire belül mindenki vágyakozik. A könyv szerzője maga is komoly depresszióból lábalt ki, számtalan mester és guru segített neki megtalálni saját útját, s emiatt döntött úgy, hogy megosztja tapasztalatait és tudását az érdeklődő, segítségre vágyó olvasókkal. A könyv tehát egy folyamatot modellez, az egyes leckék révén jutunk közelebb a célhoz, de figyelembe kell venni, hogy mindenki másként halad a lelki megtisztulás útján, nem kell rigorózusan ragaszkodni minden részlethez.