Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    15%

    Nyugi (FV)

    4 667 Ft
    5 490 Ft
    - +
    Teljes leírás
    A szorongás általános tünete korunknak, a modern ember szinte evidens, hogy valamilyen mértékben szorong, vagy időszakosan, vagy egyfolytában. Nem csoda ezek után, hogy komoly keletje van minden létező szorongásoldó módszernek. A szerző is ilyen stresszoldó, a szorongás kellemetlen tüneteit enyhítő, a mindfulness és a kognitív viselkedésterápia gyakorlatait ötvöző technikát kínál kipróbálásra az érintetteknek.
    Termék részletes adatai
    Szerző Weber, Jill P.
    Vonalkód 9789635074471
    Nyelv magyar
    Egyéb szerzőség Hadarics Piroska (ford.)
    Megjelenés éve cop. 2023
    Kiadó Édesvíz
    Alcím használható szorongásoldó technikák a teljesebb életért
    Cikkszám 3001077635
    Méret 257 o.