Vedd le a maszkod! - Út az önazonos élethez

Barry Weinhold pszichológus "hamis énnek" nevezi azt a szerepszemélyiségünket, amelyik a hétköznapokban pregnánsan megmutatkozik, jellemzően működteti mindennapos életünket - és általában teljesen más, mint az ún. Valódi Én, amelyik "valahol benned rejtőzik, és türelmesen vár arra, hogy felébredj és felfedezd". Ehhez a korántsem egyszerű önismereti manőverhez kínál útmutatót ez a kötet, hozzásegítve a szerző által kijelölt célhoz: az önazonos élethez. A hamis én minden esetben áldozatként tünteti fel magát, a depresszió valamilyen formájával küzd, függő viselkedésmintákat mutat, nárcisztikus hajlamú, küzd a szégyenérzettel, a kivetítésekkel és az általa meghozott rossz döntésekkel is. Ezen túl két alapvető megnyilvánulási formája van: az öndédelgető, lehangolt, magába fordult, vagy az önimádó, arrogáns változat. Barry Weinhold kötete első felében elmagyarázza, hogy pontosan hogyan is lehet megkülönböztetni a hamis én a Valódi Éntől; vázolja a hamis én kialakulásának négylépcsős fejlődéslélektani modelljét; rámutat a kötődési és szeparációs traumák szerepére a hamis énnel kapcsolatban; illetve felhívja a figyelmet a hamis én működésének mindennapi veszélyeire. A folytatásban olvashatunk a társfüggő-intimitáskerülő kapcsolatokról, a nárcisztikus családban eltelt gyermekkor romboló következményeiről, a hamis én munkahelyi és társadalmi megnyilvánulásairól, valamint a Valódi Én visszaszerzéséről. A kötet mindenkinek jó szívvel ajánlható, aki kész arra, hogy magán tudatosan dolgozzon. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"