Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
23%
Teljes leírás
Nem is gondolnánk, hogy a krónikus kialvatlanság, az inszomnia és annak járulékos tünetei milyen sok embert sújtanak világszerte. Ennek kezelésére számos gyógymódot, legyen szó az ezoterikus praktikákról vagy a klasszikus értelemben vett orvoslásról, már kifejlesztettek a gyógyszergyártók és a természetgyógyász szakemberek, azonban a recens kutatásokból kiderül, hogy a jó alvás nem csupán a körülményeken, valamint a test biokémiai folyamatain múlik, annak pszichés aspektusát kár figyelmen kívül hagyni. A jelen kötet szerzője, aki maga is komoly alvásproblémákkal küzdött, évtizedek óta kutatja klinikai környezetben a jó alvás titkát, az álmatlanságot, valamint az emiatt kialakuló testi és lelki bajokat.
Tuffery, Bernice

Jó alvás - Hathetes, tudományosan igazolt program az inszomnia leküzdéséhez

Borító ár
6 800 Ft
Aktuális online ár
5 236 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Tuffery, Bernice
ISBN
9789635449217
Egyéb szerzőség
Nimila Ágnes (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2023
Méret
446, [1] o.
Kiadó
Kossuth
Cikkszám
3001078435
Alcím
[hathetes, tudományosan igazolt program az inszomnia leküzdéséhez]

Darabszám
Teljes leírás
Nem is gondolnánk, hogy a krónikus kialvatlanság, az inszomnia és annak járulékos tünetei milyen sok embert sújtanak világszerte. Ennek kezelésére számos gyógymódot, legyen szó az ezoterikus praktikákról vagy a klasszikus értelemben vett orvoslásról, már kifejlesztettek a gyógyszergyártók és a természetgyógyász szakemberek, azonban a recens kutatásokból kiderül, hogy a jó alvás nem csupán a körülményeken, valamint a test biokémiai folyamatain múlik, annak pszichés aspektusát kár figyelmen kívül hagyni. A jelen kötet szerzője, aki maga is komoly alvásproblémákkal küzdött, évtizedek óta kutatja klinikai környezetben a jó alvás titkát, az álmatlanságot, valamint az emiatt kialakuló testi és lelki bajokat.