Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
23%
Teljes leírás
Életmódváltáshoz kínál kétszáz ötletet Judith Rodriguez kötete. Az első részben az egészséges otthonnal, az otthoni főzéssel, az egészséges táplálkozással kapcsolatos tippek szerepelnek. Ezt követik a bevásárláshoz kötődő tanácsok: hogyan találjuk meg a boltokban az egyszerre egészséges és finom alapanyagokat, mit kell tudni a zsírokról és az édességekről, a nassokról és a szerző arról is ír, mi rejtőzik a marketing mögött. Az Éttermek és összejövetelek című fejezetben olvashatunk arról, hogy ne csak otthon együnk egészségesen, hogyan és mit együnk étteremben, gyorsétteremben vagy partikon, és milyen a tudatos italfogyasztás. Egy külön fejezet a diétákat és étrendeket mutatja be, a nutrigenomikától a méregtelenítő diétákon és a nyersétel-diétán keresztül a vegán vagy a paleo étrendig. Az utolsó rész speciális étrendekhez szolgál tanácsokkal, diabétesz, magas vérnyomás, szívbetegségek esetére, valamint külön időseknek, férfiaknak, nőknek, gyerekeknek és sportolóknak tanácsos diétákat közöl. A fotókkal gazdagon illusztrált kiadvány fogalomtárral, forrásjegyzékkel és tárgymutatóval zárul. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"
Rodriguez, Judith C.

Jól enni, jól lenni - 200 ötlet, tipp, recept - Útmutató életmódváltáshoz

Raktári szám: 9789630981408
Borító ár
3 990 Ft
Aktuális online ár
3 072 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Rodriguez, Judith C.
ISBN
9789630981408
Egyéb szerzőség
Nimila Zsolt (ford.);Pask, Simon (fotó)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2015
Méret
25 cm
Kiadó
Kossuth
Cikkszám
3000238918
Alcím
útmutató életmódváltáshoz

Darabszám
Teljes leírás
Életmódváltáshoz kínál kétszáz ötletet Judith Rodriguez kötete. Az első részben az egészséges otthonnal, az otthoni főzéssel, az egészséges táplálkozással kapcsolatos tippek szerepelnek. Ezt követik a bevásárláshoz kötődő tanácsok: hogyan találjuk meg a boltokban az egyszerre egészséges és finom alapanyagokat, mit kell tudni a zsírokról és az édességekről, a nassokról és a szerző arról is ír, mi rejtőzik a marketing mögött. Az Éttermek és összejövetelek című fejezetben olvashatunk arról, hogy ne csak otthon együnk egészségesen, hogyan és mit együnk étteremben, gyorsétteremben vagy partikon, és milyen a tudatos italfogyasztás. Egy külön fejezet a diétákat és étrendeket mutatja be, a nutrigenomikától a méregtelenítő diétákon és a nyersétel-diétán keresztül a vegán vagy a paleo étrendig. Az utolsó rész speciális étrendekhez szolgál tanácsokkal, diabétesz, magas vérnyomás, szívbetegségek esetére, valamint külön időseknek, férfiaknak, nőknek, gyerekeknek és sportolóknak tanácsos diétákat közöl. A fotókkal gazdagon illusztrált kiadvány fogalomtárral, forrásjegyzékkel és tárgymutatóval zárul. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"