Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

Az amerikai klinikai pszichológus szerzőpáros kötete abban kíván segíteni, hogy a kognitív viselkedésterápia eszközeinek segítségével leküzdhessük a szorongást és a depressziót, s kifejlesszük magunkban azokat a képességeket, melyekkel vissza tudjuk venni az irányítást az érzelmeink felett és boldogabb emberekké válhatunk. A Tudat az érzések felett speciális gyakorlatsorai segítenek, hogy az olvasó beazonosítsa és értékelje a lelkiállapotokat, a depressziót, a szorongást, a haragot, a bűntudatot és a szégyent, hogy felismerje és kitűzze személyes céljait, s azokat nyomon is kövesse.

Ez a termék jelenleg nem elérhető

Greenberger, Dennis

Tudat az érzések felett

Borító ár

5 490 Ft

Aktuális online ár

4 118 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Greenberger, Dennis

ISBN

9789635299584

Egyéb szerzőség

Szilágyi Eszter (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

cop. 2019

Méret

380 o.

Kiadó

Édesvíz

Cikkszám

3001045222

Alcím

nyerd vissza az irányítást az érzelmeid felett és válj boldogabb emberré

Darabszám

Teljes leírás

További ajánlataink

Tudatosság az érzések felett

Greenberger, Dennis

Borító ár 5 990 Ft

Aktuális online ár 4 493 Ft

Darabszám

- +

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Ez a termék jelenleg nem elérhető

Tudat az érzések felett

További ajánlataink

Tudatosság az érzések felett

Árinfó