Az emberiséget legrégebben foglalkoztató (ám még a mai napig tulajdonképp megválaszolatlan) kérdések egyike az, hogy milyen módon érhetjük el és tarthatjuk meg a boldogság állapotát. Ennek eredt nyomába a fiatal pszichológus-szerző, méghozzá saját szakterülete, a lélektan legmodernebb, haladó irányzatainak (elsősorban az ún. pozitív pszichológiának) nyomdokán haladva. A tudományág boldogsággal kapcsolatos elméleteinek rövid áttekintése után ír a boldogság evolúciójáról, a körülmények befolyásoló erejéről, a kultúra és az elégedettség közötti összefüggésekről, a vágyott állapotig vezető gyakorlati lépésekről, a téma magánéleti vonzatairól, az elme befolyásoló erejéről, végül pedig összegzi a boldogsághoz vezető legfontosabb lépéseket. A kötetet a felhasznált irodalom jegyzéke zárja. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"