A kristályok szépségükkel, váratlan formakincsükkel és struktúrájukkal nyűgözik le az embereket, de az ősi keleti gyógyászatban is kiemelt szerepük van. A jelen kötet szerzője bemutatja a spiritualitásra nyitott olvasóknak, hogy az adott kristályokkal milyen tevékenységeket folytathatunk: melyek jók meditálni, melyeket javasolják jógázáshoz, hogyan lehet azok energiájára rákapcsolódni. A színes fotókkal illusztrált kiadvány kétszáz kristályt ismertet részletesen: minden esetben megismerhetjük a kristály „minőségét”, vagyis hogy áramló, céltudatos, kiegyensúlyozott vagy éppen türelmes fajtába (és még sorolhatnánk) tartozik-e, azt, hogy melyik csakrával lép kapcsolatba, valamint a fókuszt, vagyis hogy milyen energiák haladnak azon keresztül, milyen irányba segít becsatornázni és közvetíteni az energiaáramlásunkban.