Keresés

Kategória

Termék keresés

Részletes keresés

Bejelentkezés

Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

Joe Yoon szakedző egy olyan speciális, nyújtásra koncentráló gyakorlatsort mutat be részletesen kötetében, amely alkalmas arra, hogy napi kilenc perc ráfordítással nagyobb teljesítményre legyünk képesek, kevesebb fájdalmat érezzünk, mozgékonyabbak, flexibilisebbek legyünk. Gyűjteményébe több mint száz mozgássort válogatott be, amelyek között a bonyolultabb dinamikus mozgássoroktól kezdve az egyszerű, statikus gyakorlatokig, kezdő szinttől a haladóig, profiknak ajánlottól a laikus szintig sokféle nyújtásfajta helyet kapott.

Yoon, Joe

Hatékony nyújtás

Borító ár

5 990 Ft

Aktuális online ár

4 493 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Yoon, Joe

ISBN

9789636300418

Egyéb szerzőség

Angi Emese (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

2023

Méret

199 o.

Kiadó

Good Life Books

Cikkszám

3001078629

Alcím

napi 9 perc a rugalmasságért, kevesebb fájdalomért és jobb teljesítményért

Darabszám

Teljes leírás

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Hatékony nyújtás

Árinfó